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Pilates
IndoorModalidades soportadas
Mat
Reformer
Tower
Cadillac
Chair
Stott
Clinical
Que mide el coach
Sesiones, ejercicios dominados, control postural
Vocabulario que entiende
neutral spine, imprint, C-curve, articulation, powerhouse, lengthening
Escena en Colombia
Estudios en Bogota/Medellin/Cali; Polestar/Stott/Balanced Body certified
Equipamiento
Mat, Reformer (carro + resortes + footbar), magic circle, foam roller
Donde se publica
IG, PMA, Balanced Body
Probar el coach para Pilates
Mandale "hola" al bot y dile que practicas pilates. El se adapta.
@EntrenadorAX_bot